A protein ital diétához az izomtömeg megtartása az egyik legfontosabb feladat a diéta alatt. Az LR protein ital extra mennyiségű fehérjével látja el a szervezeted, hogy megőrizd izmaid erejét és energiáját.
- 5 különböző fehérjéből
- Megőrzi az izmok tömegét a diéta alatt is
- 80% fehérjével
Célcsoport
Mindenkinek, aki fogyni szeretne, de meg akarja őrizni izmainak tömegét. Az idősebb korosztály számára étrend-kiegészítőként ajánlott a fehérjebevitel miatt.
Jellemzők
A protein ital biztosítja a benne lévő öt különböző állati és növényi eredetű fehérje optimális felszívódását. Az öt fehérje összevető a következő: szójafehérje, tejsavó, kálcium-kazeinát, tejfehérje és tojásfehérje. A növényi és állati eredetű fehérjék kombinációja biztosítja a fehérjék optimális összetételét. Ez a kombináció kiegyensúlyozott aminosav tartalmat biztosít. Az itallal legalább 10 g tiszta fehérjét is elfogyasztunk (attól függően, hogy vízzel vagy fölözött tejjel készítjük el). A fehérjeital fogyasztása főként este javasolt vagy étkezések között, amikor éhséget érzünk.
- A protein hozzásegít az izomtömeg megtartásához.
- A protein nagyobb teltségérzetet nyújt, mint a szénhidrát.
- A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul a fehérje beépüléséhez a szervezetbe.
- A B6-vitamin elősegíti a megfelelő fehérje és glikogén anyagcserét.
- A magnézium támogatja az izomműködést és a fehérje szintézist.
Elkészítés
Keverj el egy csapott evőkanál (12,5 g) protein ital port 125 ml zsírszegény tejben vagy 100 ml vízben. Készítsd shakerben! Nyomokban glutént és csillagfürtöt tartalmazhat. Rázd fel a dobozt felbontás előtt! Száraz, hűvös helyen tárold, felbontás után gyorsan fogyaszd el. Figyelj a kiegyensúlyozott, változatos étrendre és az egészséges életmódra.
Kiegészítés
Próbálj ki Figuactiv termékeket is: ízletes levesek, szeletek és különböző ízű shake-ek. Ha napközben megéhezel, igyál egy Herbal Fasting teát!
A szakértő tanácsa
A Figuactiv 28 napos diéta program minden tényezőt biztosít az eredményes diétához. Kezdd el a programot, lépj rá az álomalakhoz vezető útra!
Összetevők
95% fehérjepor (szójafehérje, tejsavófehérje, kálcium-kazeinát, tejfehérje, tojásfehérje), magnézium-karbonát, aroma, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (szukralóz), B6-vitamin, színezőanyag (béta-karotin)
Mitől egyedi az LR protein ital? Mi teszi olyan különlegessé?
Az LR protein ital biztosítja az optimális fehérjeszintet, mivel 5 különböző állati és növényi fehérje található benne. Ez a keverék biztosítja az optimális aminosav egyensúlyt. Az aminosavak, valamint a B6-vitamin és a magnézium együttesen felelősek a szervezet hatékony fehérje felszívódásáért. A B6-vitamin részt vesz a normál fehérje- és glikogén anyagcserében. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben. Emiatt elegendő sokkal kevesebb fehérjét fogyasztani a piacon található többi termékhez képest.
Megjegyzés
Az LR protein italt vegetáriánusok is fogyaszthatják.
A fehérje fogyasztása este javasolt, mert a zsírégetés az éjszaka folyamán fokozott.
Mi a magnézium és a B6 szerepe?
A magnézium és a B6-vitamin segítséget nyújt a test optimális fehérje szintjének megtartásában. A B6-vitamin részt vesz a normál fehérje- és glikogén anyagcserében. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
Mi az a kálcium-kazeinát?
A kálcium-kazeinát egy erősen koncentrált fehérjeforrás, amit a tejből nyernek ki egy speciális eljárással.
Laktózt tartalmaz?
Az állati eredetű összetevők tartalmaznak laktózt (kivéve a tojásfehérje). A laktózérzékeny fogyasztóknak javasoljuk a laktóz tabletta alkalmazását.
Mit jelent az aminosav egyensúly?
Az aminosav egyensúly az esszenciális aminosavak tartalma az emberi szervezetben. A jó aminosav egyensúly tükrözi az értékes fehérje ital fogyasztását.
Mit jelent az összetevőkben meghatározott 80% tiszta fehérje, és fehérje por?
A protein ital 95% port tartalmaz, ami hozzájárul a minimum 80% tiszta fehérje bevitelhez.
A 80% tiszta fehérje tartalom azt jelenti, hogy a Figuactiv protein ital nagy koncentrációban tartalmaz fehérjét. A 15%-os különbség abban rejlik, hogy a protein por nem csupán 100% fehérjét tartalmaz, hanem nyomokban szénhidrátot és zsírt is.
| Tápérték |
/100 g / %NRV* |
adagonként**/NRV* |
adagonként***/%NRV* |
| Kalóriaérték (kJ/kcal) |
1555 kJ (397 kcal) |
437 kJ (104 kcal) |
193 kJ (46 kcal) |
| Zsír |
3,3 g |
2,4 g |
<0,5 g |
| ebből telített zsírsavak |
2,1 g |
1,4 g |
0,3 g |
| Szénhidrát |
4,3 g |
6,5 g |
0,5 g |
| ebből cukor |
2,5 g |
6,3 g |
0,3 g |
| Fehérje |
80 g |
14 g |
10 g |
| Só |
1,5 g |
0,34 g |
0,19 g |
| B6-vitamin* |
3,0 mg / 214 |
0,4 mg / 29 |
0,4 mg / 29 |
| Magnézium* |
700 mg / 187 |
103 mg / 27 |
88 mg / 23 |
* a napi adag tápanyagértéke; ** 12,5 g por + 125 ml zsírszegény tej (1,5% zsír); ***12,5 g por + 100 ml víz
